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冬季癫痫患者的八大饮食原则

来源:贵阳癫痫病医院 时间:2017-09-09

  进入冬季,人体消化功能变弱,肠道抗病能力减弱,癫痫病人尤其如此,一有不慎很容易产生腹泻,甚至诱发癫痫。因此癫痫病人冬季饮用食物必须遵循养收的原则,注重改善好癫痫的饮用食物,其中饮用食物当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为重要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要。接下来就是癫痫病人冬季饮用食物应该遵循的八大原则。

  1、平时可多吃酸性食品

  科学研究表明,食品对原发性癫痫有一些的影响,碱性食品能诱发癫痫,酸性食品则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此,病人平时宜吃酸性食品,如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。但继发癫痫用酸性食品医治则无效,必须要踊跃医治原发常见病,才能减少或预防癫痫的发作。

  2、控制水和盐的摄入

  癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下疾病发作,这是为什么呢?近年医学研究,认为癫痫发作是从脑中心间脑这个方位开始的,刺激间脑即可引发癫痫发作。间脑是人体水液的改善中枢,大量的液体食品和盐分进入体内,会恶化间脑负担,从而引发癫痫发作。因此,癫痫病人应尽量少吃水和盐,包含果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

  3、烟酒可使神经兴奋性增高,诱发癫痫发作

  癫痫病人应绝对禁止喝酒,并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入,预防影响常见病康复。临床上因饮酒或摄入另外刺激性物质而诱发或恶化癫痫发作的教训很多,应引以为戒。

  4、少食辛辣之品

  癫痫病人冬季饮用食物要尽几率少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,要减辛以平肺气,增酸以助肝气,以防肺气太过胜肝,使肝气郁结。可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食品,也可食用人参、沙参、麦冬、川贝、杏仁、胖大海、冬虫夏草等益气滋阴、宣肺化痰的保健中药物制作的药物膳。

  5、多进酸食少食盐

  酸性食品提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫病人,尤其是原发性癫痫病人的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。

  传统食品中酸性食品大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过于放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过于放电,从而诱发癫痫,故人们常常津津乐道的少盐多醋的养生之道,对癫痫病人依然适用。

  6、少食寒凉之物

  癫痫病人宜多食温食,少食寒凉之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果,会引发温热内蕴,毒滞体内,引发腹泻、痢疾等,并会诱发癫痫发作。秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变更急剧。癫痫病人平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂、邪火上侵。多吃蔬菜、水果,豆类等高蛋白植物性食品,少吃油腻厚味。

  7、多进食豆类、谷类食品

  有研究表明,豆类食品和谷类食品(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,多食可补充癫痫病人锰的摄取不够。另据研究表明:正常大脑细胞存在一些量的磷酸酶物质,但癫痫病人的大脑中严峻缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不够而缓和病况。

  8、控制饮用食物

  有学者认为:间脑是人体体液改善中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担,从而诱发癫痫。而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中,突然疾病发作,大概也因为过量饮水后引发膀胱过于充盈,从而生成较强的电冲动,诱发神经元反常放电所致。癫痫是由于脑的神经元反常放电所引发的短暂的中枢神经系统功能失常为特征的脑部缓慢特性综合征。

  由于是缓慢特性综合征,因此病人在医治期间中途不可自行停药物、换药物、或增减药物量,以免恶化病况,而抗癫痫药物会对消化系统带来影响,引发病人营养物质缺乏或代谢障碍如:维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关,钙缺乏易恶化发作,因此儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

  癫痫病人切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食,一次食用大量甜食后,大量糖份进入血液,会激发胰腺分泌过多的胰岛素,加速葡萄糖的代谢,血糖水平先高后低,波动巨大,会诱发癫痫。饥饿会使血糖降低,而降低血糖往往诱发癫痫;暴饮暴食、过于饮水会令胃部过于紧张,也易诱发癫痫。病人有腹胀、呕吐时,大量失液后,应及时补充水和电解质,以维持水和电解质的平衡,预防诱发癫痫。

  饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质,使抗发作能力降低诱发癫痫,因此注重刺激性饮料应淡一些,而且要适量。

  温馨提示:癫痫病人冬季饮用食物多注重规范饮用食物,尤其要格外重视癫痫病人的饮用食物卫生,尤其要注重饮用食物调理,注重气候冷暖变更,注重让宝宝多运动锻炼身体,增强体质。一旦病人产生腹泻,应及时就医,假如癫痫病人腹泻严峻,应立即采取措施预防癫痫发作。总之,癫痫病人冬季饮用食物要甘润温养,既不可过热,又不能太凉,要以不伤阳不耗阴为度。食品进补取材方便,虽有四气五味之分,但毕竟功能力相对较弱,食用时只要对症选用,不仅效果较为显著,一样也不会表现什么不适。

 
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