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癫痫病患者在日常饮食上需要注意些什么

来源:贵阳癫痫病医院 时间:2017-09-09

  癫痫这个名词相信是大家非常熟悉的,但相对癫痫的具体情况很多人都不得而知。要想控制癫痫病的发作,除了必要的医药医治之外,食疗和良好的饮用食物习惯也是非常重要的。那么,癫痫病病人在日常饮用食物上需要注重些什么呢?小编提醒大家注重以下几点。

  及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,预防诱发癫痫。

  癫痫病人应注重合理饮食,补充足够营养,在癫痫病人的日常看护中,某些西药物会对消化系统带来影响,引发病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮用食物外,注重补充以上物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,因此病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮用食物。

  睡眠、休息癫痫病应预防劳累,保证充足的睡眠。

  睡眠不够可使大脑兴奋性增高,寻常人若睡眠不够脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常看护中,癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证日常睡眠7--9小时,儿童至少8---16小时。

  癫痫病人可以参加适量运动。

  癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病况稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。在癫痫病人的日常看护中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或表现交通事故。

  外出癫痫病人外出时,一些要随身携带"癫痫医治卡",以方便急救和及时与家人取得联系。

  在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病况控制后,必须在熟悉病况、掌握看护的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急医药,在病况发作时及时处理。注重饮用食物,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,不要紧靠水库、河流,预防强裂的音响,彩灯引发视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴,以免突然发作引发溺水。

  通过以上内容,想必大家都对癫痫病日常需要注重的是想生成了深刻的印象,但愿在日常的日常生活中,癫痫病病人也能一一做到小编以上所说的内容。与此同时养成良好的饮用食物习惯,多注重休息不要过于劳累,维持平和安康的心态。这些都对癫痫病的控制有巨大的辅助。

 
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